骨盤ベルトの正しい使い方をご紹介します。正しく使うと骨盤の治療に効果的です。

骨盤ベルトをするだけでは、ダイエット効果はありません。

骨盤ベルトを使用することで、背骨のゆがみがなおり、体の代謝が上がるため体脂肪率が下がります。

本来、一部の雑誌やＴＶで放送されているような効果はないですが、姿勢が良くなることで、体の奥からの美容効果が期待できます。