骨盤ベルトの正しい使い方をご紹介します。正しく使うと骨盤の治療に効果的です。

出産後に骨盤の開きをそのままにすると、恥骨結合部と仙腸関節部分がゆるんで痛むようになります。

生理のごとに、ホルモンの関係で靭帯と軟骨がゆるむので、症状は徐々に悪化します。出産後はしっかり骨盤ベルトで骨盤をケアしましょう。

恥骨結合部分が開いたままになると、歩くごとに、骨盤のズレが悪化するようになります。