骨盤ベルトの正しい使い方をご紹介します。正しく使うと骨盤の治療に効果的です。

片側の足に重心をかけ続けると、片側の股関節が固くなってしまいます。

股関節の左右差は、骨盤のゆがみにつながり、腰や首が慢性的に痛むことがあります。

こんな腰痛は、骨盤ベルトを使うことで、腰痛を良くすることができます。